Практически каждая современная мама хочет, чтобы ее ребенок получал все самое лучшее. Мамочки изучают множество методик по воспитанию, правила ухода, кормления и конечно же купания новорожденных. Грудничковое плавание стоит наряду со всеми остальными процедурами, которые необходимы новому человечку. Многие детки очень любят плавать и нырять, и приучать их к этому стоит с самого рождения. Есть некоторые правила и рекомендации относительно плавания грудничков в ванной и ныряния.

Когда начинать купать?

Первое купание младенцаДетки умеют плавать с самого первого дня своей жизни. Они способны даже задерживать дыхание во время погружения под воду и с огромным удовольствие плещутся в ванной во время купания.

Такие способности детей можно с легкостью объяснить. Ведь дети, находясь в материнской утробе, пребывают в жидкой среде. Рефлексы, приобретенные в это время, сопровождают их на протяжении трех-четырех месяцев. По истечению этого возраста, дети уже не могут самостоятельно держаться над водой и родители должны помогать им в этом.

Польза плавания для грудничков

Большинство педиатров утверждают, что грудничковое плавание очень полезно для детского здоровья.
Детский организм приучается к перепадам температуры. Это можно назвать своеобразным закаливанием. А закаливание, как известно, очень благотворно влияет на детский иммунитет. Снижается риск заболевания гриппом, простудой, ребенок быстрее развивается физически, плавание предупреждает многие заболевания, связанные не только с внутренними органами, но и с опорно-двигательным аппаратом.
Купание грудничка с кругомМногие родители изучают разные техники массажа и поглаживаний, чтобы укрепить опорно-двигательный аппарат малыша. Плавание во много раз превосходит любой массаж. Вода очень благотворно влияет на все группы мышц. Значительно укрепляются кости и позвоночник, у детей формируется правильная и красивая осанка на всю жизнь.

Кстати, интересно знать, что те детки, которые занимаются плаванием, намного быстрее начинают ходить, ползать и сидеть.

Когда ребенок плавает или ныряет, ему не хватает воздуха. Тогда организм начинает вырабатывать дополнительное количество эритроцитов. Это значительно повышает уровень гемоглобина в крови малыша.
Еще один плюс плавания – стимуляция кровоснабжения органов и нормализация артериального давления. Это приносит свои плюсы таким органам как легкие и сердечно-сосудистой системе.
Во время ныряния у ребенка прочищаются гайморовы пазухи, что является хорошей профилактикой насморка у грудничков. Кроме этого, из детского носа вымываются все пылевые частицы, бактерии иКупание младенца в бассейне предполагаемые аллергены.
Вода хорошо успокаивает ребенка, особенно, если ребенок капризный, после теплой ванны он очень быстро успокоится и уснет. Молодым мамочкам полезно заниматься плаванием с малышом. Это налаживает контакт между ними. Мама сближается с ребенком.
Если научить ребенка плавать с самого рождения, то в будущем он будет с большим удовольствием посещать озера и море. У него не будет возникать страха перед глубиной.

Правила купания младенца

Читайте также:  Купание новорожденного первый раз. Пошаговая инструкция

Чтобы плавание малыша доставляло удовольствие и маме и ребенку, нужно запомнить несколько простых правил.

  1. Возраст. Первые сеансы плавания стоит начать уже в три-четыре недели после рождения. Такой возраст объясняется тем, что к трем неделям пупочная ранка уже затягивается, что предотвращает попадание в нее других бактерий. Также ребенок уже привыкает к тому окружению, в которое он попал. Ну и конечно же, у него еще сохранились плавательные рефлексы.Купание грудничка в детской ванночке
  2. Ванна. Ванная обязательно должна быть чистой. Для этого рекомендуется перед каждым купанием мыть ее с хозяйственным мылом, а раз в неделю проводить дезинфекцию, используя обычную пищевую соду. Купать малыша лучше в той обстановке, где он чаще всего бывает, чтобы ребенок был максимально спокоен и находился в комфортных для него условиях.
  3. Полезные добавки. При купании грудничка необходимо добавлять немного марганцовки или различные травяные отвары. Травы используют для успокоения кожи малыша или самого ребенка (ромашка, календула, череда и другие.)
  4. Температура воды. Первые погружения необходимо совершать при температуре 35 градусов. Для измерения температуры используется специальный градусник для воды. Некоторые мамочки пробуют воду локтем, но сами понимаете, точной температуры рука показать не сможет. Помните, что температура воды не должна быть ниже 32 градусов.

Вообще, ребенок сам даст вам знать, комфортно ему во время купания или же стоит что-то изменить. Вот
некоторые признаки того, что ребенок чем-то не доволен:Придерживание младенца при первом купании

  • Плач на протяжении нескольких минут. Это говорит о том, что вода для ребенка слишком холодная и стоит ее подогреть.
  • Легкий плач, а затем веселое поведение, расплескивание воды, то это признак того, что ребенку комфортно в той среде, в которую он попал.
  • Слишком спокойное поведение, ребенок совсем не хочет двигаться. Это говорит о том, что воду нужно сделать немного прохладнее.

Перечисленные виды детского поведения связаны с температурой воды, за которой нужно следить. Но не спешите каждые пять минут доводить ее до оптимальной. Ведь вода остывает, а тело привыкает к перепадам температуры. Происходит закаливание молодого организма.

Занятия с грудничками в ванной

Педиатры рекомендуют начинать плавание не ранее, чем через час после еды. И главное, чтобы ребенок был не сонным. Дети, которые плавают в сонном состоянии более капризные и им совсем не интересны никакие упражнения.

Правила плавания грудничка в ванночкеНе стоит находиться в стоячем положении во время купания ребенка. От этого тело устает, вы начинаете нервничать и процедура купания не доставляет вам удовольствия, а значит и вашему малышу. Кроме того, из-за усталости спины, часто мамочки прекращают купание. Лучше опустить ванночку на такой уровень, чтобы вы могли присесть. Необходимо иметь под рукой пеленку, чтобы сразу укутать малыша. Но здесь педиатры делают еще один акцент. Если в квартире достаточно тепло, то не стоит вытирать ребенка досуха. Кожу малыша просто промокнуть пеленкой и отнести голышом в кроватку. Таким образом, вы еще сильнее закалите его.

Не стоит погружать ребенка в воду сразу. Сначала познакомьте его с водичкой, окуните ручку, затем ступни. Для ребенка важно слышать ваш спокойный и уверенный голос, тогда он будет чувствовать себя в безопасности и не станет нервничать. Опускать малыша в воду стоит вертикально.

Читайте также:  Как купать в череде новорожденного?

Основные упражнения

Существуют самые разнообразные упражнения ванной для грудничков, все они способствуют развитию малыша и укреплению его здоровья. Также это поможет правильно держать новорожденного во  время купания.

  1. Малыша кладут так, чтобы он ножками касался стенок ванночки. Когда ребенок упрется в стеночки, он Занятия с младенцем в ваннепопытается оттолкнуться от них и поплывет. В данном упражнении мамочка должна лишь держать ребенка, чтобы он не перевернулся на животик.
  2. Ребенка переворачивают на животик и держат за подбородок. Покажите ребенку как можно плескаться в воде.
  3. Научив ребенка двигаться в воде прямо, не останавливайтесь. Теперь, перевернув его на животик и придерживая головку, покажите ему как можно плавать в стороны, совершая движения в виде восьмерки.
  4. Еще одно упражнение на животе. Голова ребенка должна находиться над водой, а вы двигайте малыша «взад – вперед», а затем «вверх-вниз».

Ныряние младенца

Как уже говорилось ранее, в течение трех-четырех месяцев после рождения ребенок умеет не только самостоятельно плавать, но и нырять. Здесь уже скорее проблемы возникают у родителей. Ведь трудно найти такую мамочку, которой не будет казаться, что ее любимая кроха захлебнется.

Ныряние младенца в бассейнеВ первую очередь подготовьте себя к процедуре ныряния. Успокойтесь, максимально вдохните и настройте себя на мысль о нырянии. Не окунайте ребенка под воду сразу. Сначала нужно подуть ему на лицо. От вашего потока воздуха малыш задержит дыхание и будет готов к погружению. Это упражнение стоит выполнять не менее десяти дней.

Далее следующий этап. Теперь нужно не просто дуть на лицо грудничка, но и слегка сбрызгивать его водой. Когда и этот этап будет пройден, можно переходить непосредственно к нырянию. Следить за тем, чтобы перед погружение ребенок уже немного освоился в воде, чтобы его настроение было хорошим и он не капризничал. Погружать ребенка стоит на короткое время 2-3 секунды, затем 5-7 секунд.

Не все дети положительно реагируют на ныряние. Стоит попробовать увлечь его, для этого можно попробовать:

  1. Можно набрать определенный темп плавания малыша и водить не сбавляя его некоторое время, а затем на несколько секунд окунуть кроху под воду и снова продолжить движения, не подавая вида, что что-то произошло.
  2. Помните, что ребенок непременно должен слышать спокойный голос мамы. Во время ныряния вы можете напевать, рассказывать малышу сказку или просто говорить на разные темы.
  3. Попробуйте покормить грудничка под водой. Дети видят в воде и, скорее всего, ребенка заинтересует мамина грудь и возможность подкрепиться.
  4. Пускай кран с водой будет открыт, малышам нравится этот звук, они успокаиваются и расслабляются.
  5. Украсьте ванну любимыми игрушками малыша, разными шариками, блестящими, привлекающими внимание, предметами.
Читайте также:  Как правильно чистить носик грудничка. Пошаговая инструкция

Противопоказания для купания

Хотя плавание и ныряние имеет множество плюсов. Даже для этих процедур есть определенные противопоказания. Чтобы узнать, можно ли вам заниматься плаванием, необходимо обратиться за консультацией к участковому педиатру.

  • Если ребенок имеет зафиксированные конечности, по медицинским соображением ;Грудничковое плавание в большой ванне
  • Врожденные болезни сердца;
  • Гнойный дерматит;
  • Запрет педиатра;
  • Если ребенок болен каким-то простудным или вирусным заболеванием, занятия можно начинать после полного выздоровления;
  • Проблемы с нервной системой, судороги.

Итак, плавание для грудничков – это очень полезная процедура. Практически всем детям нравится плавать и нырять. Вода является привычной для них средой и они чувствуют себя вполне комфортно. Не стоит бояться, нужно пробовать, развивать своего ребенка, укреплять его здоровье. Конечно, если ваш ребенок чувствует себя в воде плохо, постоянно капризничает, то не стоит настаивать. Ведь таким образом, можно навсегда отбить у малыша охоту к плаванию и развить у него боязнь погружаться в воду.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.