Создав новую крепкую ячейку общества под названием семья, одним из первых вопросов, которым задаются супруги – это вопрос зачатия ребенка. Некоторые становятся счастливыми родителями сразу, не прилагая к этому особых усилий. Но часто супруги имеют проблемы со здоровьем, что значительно затрудняет процесс зачатия. Также иногда время играет против них, поэтому актуальным для пары становится вопрос быстрого наступления беременности. Тогда могут помочь несколько простых советов, которые приведены в данной статье. Выполняя их, вы сможете значительно приблизить заветные полоски на тесте.

Правильная подготовка – залог положительного результата

Как бы вам не хотелось приблизить счастливое время родительства, этапом подготовки к зачатию пренебрегать не стоит. Прежде всего, обоим партнерам нужно посетить квалифицированного специалиста, который осмотрит и назначит необходимые анализы. Этот этап позволит женщине и мужчине удостовериться в том, что организм уже готов к зачатию и беременности, а также может выявить наличие каких-либо отклонений, которые смогут помешать наступлению беременности.

Если во время обследования могут выявиться проблемы со здоровьем у будущих родителей, то необходимо незамедлительно принимать меры по их лечению, ведь заболевания родителей, могут негативно отразиться на здоровье малыша. А если вы убедились, что ваш организм в порядке, то следующим этапом должно стать зачатие.

Главное условие – вовремя начать

Если вы уже знаете, что состояние вашего здоровья вполне позволяет вам стать счастливыми родителями, тогда нужно правильно подобрать время зачатия и подготовиться к нему. Во-первых, мужчине стоит немного воздержаться перед днем зачатия, так как частое семяизвержение ухудшает качество спермы. Оптимальной частотой занятий сексом будет 1 раз каждые 2-3 дня.

А женщине стоит внимательно следить за своим циклом и правильно высчитать день овуляции. Узнать день своей овуляции можно разными способами:

  1. Самый простой способ – это математический подсчет, но им могут воспользоваться только теКак рассчитать овуляцию женщины, у которых регулярный менструальный цикл. Нужно от продолжительности цикла отнять 14 дней. Полученный день и станет днем заветной овуляции. Но не нужно ждать именно этот день. Врачи рекомендуют заниматься сексом с 10 до 18 дня через день.
  2. Для женщин с нерегулярным циклом существует метод измерения базальной температуры. Женщина должна каждое утро, не поднимаясь с кровати, измерять температуру, вводя термометр в прямую кишку. Овуляция наступает в день, когда температура повысилась.
  3. Самый современный и самый точный способэто использование теста на овуляцию.
    Читайте также:  Благоприятные дни для зачатия. Или как его избежать

Стресс – главный враг беременности

Кроме состояния здоровья и правильно выбранного дня, очень важен психологический настрой обоих партнеров. Не стоит сильно зацикливаться на быстром наступлении беременности, ведь для вас должно быть главным качество, а не скорость. Не стоит огорчаться и переживать, если зачатие не удастся с первой попытки. Это может сработать против вас и дать обратный эффект.

Стресс на работе и беременностьЕсли вы планируете беременность, постарайтесь оградить себя от внешних раздражителей, отрицательных эмоций и негатива на работе. В современном мире это сделать не так просто, поэтому вы должны расставить приоритеты и в стрессовой ситуации абстрагироваться ради вашего будущего малыша.

Очень важны психологические и эмоциональные разгрузки. Проводите больше времени вдвоем за романтическими занятиями, начните вместе посещать спа-процедуры.

Организуйте себе приятный и расслабляющий досуг.

К моменту зачатия малыша накопит багаж положительных эмоций. Посетите выставки любимых художников или фотографов, слушайте любимую музыку, съешьте любимое блюдо.

Самым эффективным методом эмоциональной разрядки является совместная поездка в отпуск. Но не стоит выбирать места с радикально противоположным климатом, это может плохо отразиться на состоянии вашего здоровья. В большинстве случаев поездка на море заканчивается такой желаемой и долгожданной беременностью.

Китайская медицина в помощь

Хоть и не существует стопроцентного алгоритма действий, который гарантированно приведет к наступлению беременности, но есть огромное множество советов, которые помогут женщине забеременеть как можно скорее.

Читайте также:  Какие анализы сдавать при планировании беременности

В китайской медицине можно отыскать много полезных советов, среди которых:

  • Необходимо восстановление гормонального баланса. Если в женском организме гормоны не приведены в порядок, то возможны проблемы с наступлением овуляции, без которой зачатие становится невозможным. 
  • Обратите внимание на кровоснабжение половых органов. Этот совет иллюстрирует китайскуюКитайская медицина и быстрая беременность философию о том, что во время стресса кровь распределяется в конечностях человека. А для того, чтобы зачатие ребенка прошло успешно, кровь нужно направить в половые органы. А для этого просто нужно избегать стрессов, расслабиться и восстановить свое эмоциональное здоровье.
  • Прислушайтесь к своему организму и телу. В период планирования зачатия будущая мама должна заботиться о своем здоровье, не гнаться за таким модным сегодня активным образом жизни. Это может отнять много времени, сил и энергии. Женщина должна прислушиваться к своему организму, следить за циклом и не пропустить овуляцию.
  • Не зацикливайтесь на скорой беременности. Если вы будете фанатично предпринимать попытки быстро забеременеть, то, скорее всего, ваш организм воспротивится и это даст обратный эффект. Просто расслабьтесь и помните, что самое важное в нашей жизни происходит тогда, когда нам это действительно нужно, и когда мы к этому готовы.

Народная медицина советует

Наряду с традиционной медициной в лице квалифицированных врачей, если беременность не наступает, то можно обратиться к старым добрым «бабушкиным рецептам». В народной медицине можно найти много советов, как быстро забеременеть. Как правило, в быстром зачатии помогают травы. В народной медицине есть женские травы – это красная щетка и боровая матка. Считается, что отвары из этих трав помогут паре ускорить процесс зачатия. Отвары готовятся на водяной бане.

Женщина должна принимать отвар 2-3 раза в день по 1 столовой ложке. Срок приема составляет 45 дней, после которых необходим перерыв в лечении.

Читайте также:  Как забеременеть с первого раза. Народные методы

Кроме вышеперечисленных трав, также для наступления беременности используют шалфей. Его используют при эстрогенной недостаточности. Он помогает восстановить баланс гормонов в организме женщины, что положительно скажется во время зачатия. Для приготовления отвара нужно 1 столовую ложку шалфея настоять в стакане кипятка. А затем принимать по 1 ложке 2 раза в день. Во время менструации прием травы нужно прекращать. Если беременность не наступила, то нужно на следующий цикл прекратить прием травы.

Также проблемы с зачатием могут быть вызваны недостатком витамина Е в женском организме. В этом случае поможет отвар из лепестков розы или отвар из облепихи.

Итак, если вы хотите пополнения в семье и задаетесь вопросом, как можно быстро забеременеть, то все советы, которые были приведены в статье, станут для вас бесспорным помощником. Залог успешного результата заключается в хорошей подготовке. Поэтому выделите время и посетите хорошую клинику. Если же вы решили воспользоваться советами и рецептами народной и китайской медицины, то обязательно проконсультируйтесь со своим лечащим врачом для того, чтобы избежать нежелательных последствий. Не занимайтесь самолечением, не нервничайте и у вас все получится!

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.